viernes, 20 de septiembre de 2013

PARA SENTIRTE MÁS FELIZ, ANOTA TUS PLANES .

Las ideas nos vienen y se van. Los proyectos se nos pueden presentar como un chispazo.
Como no los anotamos, los olvidamos y sentimos como que nos estamos perdiendo de algo.  Y es verdad.
Aunque creas que tu memoria es excelente, te ayudará poner por escrito lo que quieres hacer, lo que piensas, lo que te pareció útil o interesante.
Es como tener un almacén de reservas, pero de reservas que cobrarán vida cuando tú así lo decidas.
No se trata de acumular papeles sueltos y todo en un gran desorden.
Se trata de tener una mente en orden y en armonía.
Tú verás cómo lo consigues.

viernes, 6 de septiembre de 2013

PARA SENTIRTE MÁS FELIZ, PREPÁRATE PARA LOS FINALES .

Hay un final último, en el que se piensa más al avanzar en edad. Pero no es el único final de nuestras vidas.
Ese final definitivo nos causa ansiedad y temor. Ansiedad por todo lo que hubiéramos querido vivir y no vivimos, y temor por lo desconocido, aunque tengamos fe.
Pero en nuestra vida hay miles de temas que también tienen un final. Y de todo tipo, como el plazo para pagar una deuda, la fecha de un examen de estudios, la entrega de un trabajo, el fin de una amistad por alejamiento del amigo, y tantos otros.
Si los plazos finales nos cogen sin habernos preparado, sin haber pensado en ellos, sin haber disfrutado a fondo todo el proceso vivido, la ansiedad será grande al final pero no sólo entonces, sino durante todo el tiempo que pasamos "sabiendo que" nos convendría actuar de otro modo antes del fin.
Preparémonos para los finales. Estaremos más activos, más conscientes, con más control de la situación.
Y nos sentiremos mejor.