lunes, 30 de junio de 2014

PARA SENTIRTE MÁS FELIZ, VIVE ALTERNANDO ACTIVIDADES .


Sabemos que en el universo y en la naturaleza todo tiene ritmos y etapas.
El sol sale y se oculta. Las estaciones se suceden. Hay épocas de siembra y de cosecha. Las válvulas del corazón se abren y se cierran. Al respirar inspiramos y expiramos.
Pero nos acostumbramos a vivir sin alternar actividades. Eso trae malestar.
Eso nos hace como entrar en el centro de un huracán, hasta explotar. Y los que explotamos somos nosotros mismos.
Alterna tus actividades.
Trabaja y descansa.
Gasta y ahorra.
Diviértete y recógete en tu interior.
Habla y calla.
Aprende y practica lo aprendido.
Exígete y tente paciencia. 
Podrás fatigarte, pero sin esa sensación de agobio que roba felicidad.

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