miércoles, 27 de noviembre de 2013

PARA SENTIRTE MÁS FELIZ, HAZ AQUELLO EN LO QUE TE SIENTES MÁS HÁBIL .

Ninguno de nosotros "es bueno para todo".
Hay personas con muchas habilidades, pero no es lo usual.
Es útil sentirse hábil y capaz.  Y es justo practicar aquello que nos hace sentir así.
Haz lo que más te interese, lo que más te guste.
Usa tu libertad para buscarte oportunidades de sentirte hábil y útil.
De ese modo no sólo ganas tú, sino también otros y el trabajo o tarea, porque se beneficiarán más con algo hecho a gusto y bien hecho.
Sin duda, muchas veces tendremos que afrontar actividades que no nos agraden tanto o en las que no seamos competentes. Esa es la vida.  Pero -al menos- estaremos más equilibrados si también nos buscamos las actividades que más nos agradan.



lunes, 11 de noviembre de 2013

PARA SENTIRTE MÁS FELIZ, DECIDE EN LUGAR DE DECIR "TENGO QUE" .

Si te pones a observarte vas a sorprenderte por la cantidad de veces al día que dices "tengo que"... levantarme, salir, ir de compras, preparar mi comida, trabajar, estudiar, arreglar la casa, llamar a alguien, ...
Y decir "tengo que" suena a lamento, y los lamentos no dan felicidad, sino todo lo contrario.
Mucho mejor es decirte, por ejemplo, "decido levantarme porque hoy es un día lleno de actividades que me conviene cumplir".
¿Te parece lo mismo?  No te engañes.  
Elegir y decidirse por algo modifica la actitud con la que lo vas a hacer, te da motivación, te da energía.
Quien se sabe libre para tomar sus decisiones, porque valora o quiere algo, es mucho más feliz.